Das ganz alltägliche „normale“ Leben bringt viele Herausforderungen mit sich. Viele Menschen sehen sich mit belastenden Aufgaben und Situationen konfrontiert, sie fühlen sich überfordert und wünschen sich Hilfe und Unterstützung.
Bei Menschen, die sich zeitweise überlastet fühlen, liegt in der Regel keine psychische Erkrankung vor. Sie brauchen lediglich für eine Weile einen Wegbegleiter. Ich sehe mich als Ihr Wegbegleiter.
Mögliche Gründe für eine Einzelberatung:
- Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung und möchten mehr Klarheit gewinnen.
- Vielleicht belasten Erziehungsprobleme Ihren Alltag.
- Sie sind unzufrieden mit Ihrem Leben und / oder Ihrer beruflichen Situation.
- Zeitweise fühlen Sie sich regelrecht depressiv und wissen nicht warum.
- Ihre Beziehungen scheitern immer wieder.
- Sie kämpfen mit Gewichtsproblemen und / oder Ihrem Essverhalten.
- Sie haben Konflikte In Ihrer Familie oder im Bekanntenkreis.
- u.a.m.
Ich habe keine Berührungsängste mit Themen rund um Krankheit und Tod. Als ausgebildete Notfallseelsorgerin und mit der Schulung „Begleitung am Lebensende“ sind mir alle Themen des Lebens vertraut. Vielleicht brauchen Sie einen Menschen, der Ihnen wertschätzend zuhört. Jemanden, dem Sie Ihr Herz ausschütten dürfen.
Was geschieht bei einer Einzelberatung?
Am Anfang eines Beratungsprozesses steht die Zielformulierung. Das hört sich einfach an, bedarf aber oft viel Zeit und Nachdenken. Meine Fragen helfen Ihnen dabei.
In der Einzelberatung erstelle ich von jedem Klienten ein Genogramm (Stammbaum – Diagramm). Dadurch gewinne ich viele wichtige Informationen über das bisherige Leben. Der Klient gewinnt häufig ebenfalls neue Erkenntnisse über sich.
In meiner Arbeit setze ich gerne das Systembrett (Familienbrett) ein. Die vom Klienten empfundene Qualität und Intensität der Beziehungen der Personen eines Systems untereinander, können von ihm mit dieser Methode bildhaft dargestellt werden.
Am Ende des Beratungsprozesses reflektieren wir über den Erfolg der Beratung. Haben Sie das festgelegte Ziel erreicht? Wie kann das Ergebnis gesichert werden?
Der benötigte Stundenumfang lässt sich schwer voraussagen. Ich arbeite nach dem Grundsatz: So wenig wie möglich – so viel wie nötig.
Kosten Einzelberatung (Dauer 1Std.): 80 Euro / Std.