Zunächst einmal höre ich Ihnen zu. Zwischendurch stelle ich Fragen. Damit vergewissere ich mich zum einen, ob ich Sie richtig verstanden habe. Und zum anderen möchte ich Sie damit anregen, sich neue und vielleicht ungewöhnliche Gedanken zu ihrer problematischen Situation zu machen.
In der Paarberatung liefere ich Ihnen zum Beispiel Informationen über Bindungsbedürfnisse, Beziehungsdynamiken, über gelungene Kommunikation oder über die physiologischen Grundlagen der Sexualität. Diese Informationen helfen Ihnen, Ihre Situation einzuordnen und besser zu verstehen. Paaren biete ich einen sicheren Rahmen. Hier dürfen Gedanken, Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse ausgesprochen werden.
Ob Paar oder Einzelperson, nur wer das Ziel kennt, kann den Weg dorthin einschlagen. Wir formulieren gemeinsam Ihr Ziel und legen erste Schritte fest, mit denen Sie Ihrem Ziel näher kommen. Je nach Situation gebe ich Ihnen „Hausaufgaben“ auf. Denn eine Veränderung stellt sich nur durch ein verändertes Verhalten ein.
